lunes, 4 de noviembre de 2013

CREMA DE VERDURAS

Hoy...mi crema de verduras 100% natural y light, mi cena de lunes a viernes!
Empecé a cenar esto cuando comencé con mis sesiones de cavitación y presoterapia (ayuda a drenar, moviliza los líquidos y eliminas toxinas), ir al gimnasio y beber 2 litros de agua al día, y ya no lo dejé ya que vi que funcionaba, es muy sana y los resultados me encantan!!jajajaja

Cuando la preparo me da para 2 cenas de crema y caldo, éste es buenísimo, sanísimo y diurético al máximo!!
Antes de triturarla le puedes añadir un chorrito de aceite de oliva virgen extra o 2 quesitos del caserio light, yo no le pongo nada de esto para que sea light y además porque las verduras me encantan!! O también puedes cambiar alguna verdura porque no la tuvieras a mano o añadir otra.

En algunos supermercados como Mercadona o Carrefour venden unas bandejitas con todas estas verduras excepto patata, a muy buen precio!

Espero que os animéis! Lo de esta crema y caldo son todo ventajas!!

martes, 22 de octubre de 2013

Marmitako de Atún

Para mi segunda receta en el blog me he animado a hacer MARMITAKO DE ATÚN....riquísimo, muy saludable y fácil de elaborar!

Se trata de un guiso con pocos ingredientes pero muy bueno, típico del norte (País Vasco y Cantabria).

Os animo porque sale espectacular, es una forma distinta y muy rica de comer pescado y a todo esto hay que sumarle los beneficios tan saludables del atún.

lunes, 14 de octubre de 2013

Pan relleno de queso de cabra

Mi primera receta a compartir...estos irresistibles panecillos para amantes del queso!!

Me encanta hacer masas con thermomix, es tan fácil!!

Esta receta está publicada en el calendario de thermomix 2013.

Espero que os animéis, es un acierto seguro, los hice para una quedada con antiguos compañeros de la universidad y gustaron muchísimo!


Estrenándome en este mundillo

Por fin me he animado a meterme en el mundillo de los blogs después de tiempo pensándolo y animada por varias "personillas" que conociéndome muy bien, saben que tenía ganas desde hacía tiempo.


Este rincón tan personal lo voy a centrar en las distintas comidas que iré haciendo con la ayuda de mi thermomix o sin ella, y demás vivencias entre receta y receta!!


Espero que les guste!!